*/Siti Masruroh,A.Ma.Pust
Membaca banyak sekali
manfaatnya untuk kesehatan bahkan untuk hubungan sosial. Ada beberapa manfaat
membaca di antaranya :
1.
Membaca merupakan proses mental secara aktif.
Tidak seperti duduk di depan sebuah kotak TV, Plasystation, dll, membaca
membuat Anda menggunakan otak Anda. Ketika membaca, Anda akan dipaksa untuk
memikirkan banyak hal yang Anda belum mengetahuinya. Dalam proses ini, Anda
akan menggunakan sel abu-abu otak Anda untuk berfikir dan menjadi semakin
pintar.
2.
Membaca akan meningkatkan kosakata Anda. Anda
dapat belajar bagaimana mengira suatu makna dari suatu kata (yang belum Anda
ketahui) dengan membaca konteks dari kata-kata lainnya di sebuah kalimat. Buku,
terutama yang menantang, akan menampakkan kepada Anda begitu banyak kata yang
mungkin sebaliknya belum Anda ketahui.
3.
Membaca akan meningkatkan konsentrasi dan fokus. Anda perlu untuk bisa fokus terhadap buku yang sedang Anda baca
untuk waktu yang cukup lama. Tidak seperti majalah, internet atau email yang
hanya berisi potongan kecil informasi, buku akan menceritakan keseluruhan
cerita. Oleh sebab Anda perlu berkonsentrasi untuk membaca. Seperti otot, Anda
akan menjadi lebih baik di dalam berkonsentrasi.
4.
Membangun kepercayaan diri. Semakin banyak
yang Anda baca, semakin banyak pengetahuan yang Anda dapatkan. Dengan
bertambahnya pengetahuan, akan semakin membangun kepercayaan diri. Jadi hal ini
merupakan reaksi berantai. Karena Anda adalah seorang pembaca yang baik,
orang-orang akan mencari Anda untuk mencari suatu jawaban. Perasaan Anda
terhadap diri Anda sendiri akan semakin baik. Namun ingat, ikhlas tetap
merupakan jalan untuk mencapai kesuksesan, dan berhati-hatilah dari sikap
merasa bangga diri. Bersyukurlah selalu kepada Allah atas secuil pengetahuan
yang Anda miliki.
5.
Meningkatkan memori. Banyak penelitian yang
menunjukkan bahwa jika Anda tidak menggunakan memori anda, Anda bisa
kehilangannya. Teka-teki silang adalah salah satu contoh permainan kata yang
dapat mencegah penyakit Alzheimer. Membaca, walaupun bukan sebuah permainan,
akan membantu Anda meregangkan “otot” memori Anda dengan cara yang sama.
Membaca itu memerlukan ingatan terhadap detail, fakta dan gambar pada suatu
literatur, alur, tema atau karakter cerita.
6.
Meningkatkan kedisplinan. Mencari waktu untuk
membaca adalah sesuatu yang kita sudah mengetahuinya untuk dilakukan. Namun,
siapa yang membuat jadwal untuk membaca buku setiap harinya? Hanya sedikit
sekali. Karena itulah, menambahkan aktivitas membaca buku ke dalam jadwal
harian Anda dan berpegang dengan jadwal tersebut akan meningkatkan
kedisiplinan.
7.
Meningkatkan kretivitas. Membaca tentang
keanekaragaman kehidupan dan membuka diri Anda terhadap ide dan informasi baru
akan membantu perkembangan sisi kreatif otak Anda, karena otak Anda akan
menyerap inovasi tersebut ke dalam proses berfikir Anda.
8.
Mengurangi kebosanan. Salah satu kebiasaan
yang saya miliki adalah, apabila saya merasa bosan, maka saya akan mengambil
buku dan mulai membacanya. Apa yang saya temukan dengan berpegang kepada
kebiasaan ini adalah, saya menjadi semakin tertarik dengan suatu bahasan buku
dan saya sudah tidak bosan lagi. Maksud saya, jika Anda merasa bosan, Anda akan
merasa lebih baik dengan membaca buku yang bagus, bukan? Jika Anda ingin
memecahkan rasa malas yang monoton, dan kehidupan yang tidak kreatif dan
membosankan, maka pergi dan ambillah satu buku yang menarik. Bukalah
halaman-halamannya dan jelajahi dunia baru yang penuh dengan informasi dan
kecerdasan. (Sumber: http://rachdie.blogdetik.com/2011/02/05/8-manfaat-membaca/)
Tidak ada alasan untuk tidak
membaca setelah mengetahui banyak sekali manfaat dari membaca. Memulai dari
diri kita, keluarga, lingkungan sekitar. Isi waktu luang dengan membaca, jangan
merasa malu ketika antre di bank membaca buku, di dalam angkot membaca buku.
Pertama-tama akan terasa canggung tapi,lama-lama pasti akan biasa. Dengan
begitu pasti juga akan menarik minat lingkungan di sekitar kita.
Mari membiasakan membaca hingga nanti berkembang menjadi budaya.
Membudayakan membaca berarti mengangkat derajat bangsa untuk menjadi lebih
baik, mempertahankan moral ketimuran bangsa. Membiasakan menbaca satu hari satu
buku, mulai dari bacaan-bacaan ringan seperti koran, tabliot atau mungkin komik
dan memiliki target untuk menaikan level tingkat bacaan yang lebih berbobot.
Tidak ada ruginya dengan membudayakan membaca. Kesehatan otak dan wawasan kita
semakin terasah, rasa percaya diripun akan semakin meningkat hal ini akan
sangat berguna untuk hubungan sosial kita.
Pustakawan SMK Telekomunikasi Tunas Harapan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar